分手後,「不刪除也不聯系」的人,十有八九是這些想法

2023-09-17     溫澤峰     反饋
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分手後最合適的選擇:果斷刪除。

一個合格的前任,應該主動從對方生活里消失。

但也存在一種情況:

分手後,兩個人似乎都保持著一種默契;

不刪除對方的好友,但也不會有任何交集或聯系。

這樣的人,到底是什麼心態?

01. 還處於「分手的初期階段」

分手後,每個人都要經歷三個階段。

初期階段:懷疑,否定。

中期階段:痛苦,挽回。

後期階段:接受,平靜。

那些分開後,不願意刪除前任的人,很多都處於初期階段。

對分手這件事,感到懷疑;

對兩個人徹底分開了這件事,常常否定。

「這是真的嗎?我不敢相信這是真的。」

對「當下身份」的懷疑,對兩個人關系現狀的懷疑;

還無法接受,或者說無法從戀愛的狀態走出來。

比如:

打開聊天對話框,還是一次次想給對方發消息;

吃到了對方愛吃的美食,想到在一起的瞬間;

拿起手機第一件事,就想找對方。

這就說明,他還處於分手後情緒反應最明顯,最強烈的階段。
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