02. 安全感自足,不患得患失
缺乏安全感,是很多女生在感情里避無可避的困境。無論內心多麼強大,一旦喜歡上某個人,所有的心理設防都會慢慢坍塌。
安全感少了,感受不到對方的在乎和愛意,自然就會多想、猜疑、患得患失,從而變得擰巴,越來越不像自己。
男生在戀愛初期也許會及時給你反饋,滿足你的需求。更有心的,會事事跟你報備,和你分享日常動態。
但年久月深之後,他也會漸漸疲於應對你越來越多的訴求,甚至會覺得你像個無底洞,永遠填不滿。
在他已經做了自己力所能及的回應時,他更多地希望你能對他,更重要的是對你自己多點信心和安全感。
不要每次他一出門,你就問他幾點回來,還回來嗎?回來還愛你嗎?
不要每次他一說要去外面吃飯,你就問有幾個人,分別是誰,你認不認識,有沒有女生。
相比關注他的一舉一動,他更希望你多花點時間精力在自己身上。去做你想做的事,讓自己開心快樂起來,充實自己的個人生活。
沒有他的參與,你也能過得比兩個人在一起的時候更好。
他在和朋友吃飯聊天的時候,你也去找你的朋友,或者一個人在家隨心所欲忙你要忙的事。
不必分分鐘盯著他看,打聽他的行蹤,查看他的手機。
要知道,就算不是談戀愛,一個人的時候,安全感終究也是自給自足的才最長久。
因為除了你自己,沒人會更懂、更能感同身受你。