天熱不想炒菜，教你7道涼拌菜做法，好做好吃又開胃，一周不重樣

天熱不想炒菜，教你7道涼拌菜做法，好做好吃又開胃，一周不重樣

本期導讀：天熱不想炒菜，教你7道涼拌菜做法，好做好吃又開胃，一周不重樣

炎炎夏日，高溫炙烤，廚房裡的油煙和熱氣讓人望而生畏。每當這時，炒菜似乎成了一種折磨，不僅揮汗如雨，還可能因為高溫影響食慾。然而，做涼拌菜是不錯的選擇，簡單易做，美味可口，還能在炎炎夏日中帶來一絲清涼與開胃的享受。

在繁忙的工作日，你回到家，只需簡單地準備食材，一會兒功夫，一道色香味俱佳的涼拌菜就擺在了餐桌上。那種清新的口感，仿佛在告訴你，夏天也可以如此美味。

這一周，你可以嘗試不同的菜品，不重樣，每天都有新的味蕾體驗。