04. 遇到靈魂伴侶,你們的感情是「相互滋養」的
第一:能夠共情
看見對方的情緒,察覺對方的需求;
當你滿足了對方的需求,看見對方的情緒,這就是正向付出。
對方獲得你的能量後,回饋給你更多的愛意,這就是正回饋。
一來一往,這種雙向的付出,你們的感情才更有立體感。
共情能力是一種稀缺品質,好的感情必不可少。
第二:鼓勵而非否定
好的感情,讚美的語言一定超過否定的語言,鼓勵的語言一定超過指責的語言。
心理學上講:
被認可,被讚美,被需要,是每個人內心的情感需求。
當你滿足伴侶的這些需求,對方就會覺得被你愛著;
人在被愛的時候,才能釋放更好的一面。
對方好的時候,你也會跟著好;
你好的時候,對方也會跟著你變好。
換個角度講:
你想要什麼,首先要學會付出什麼;
如果你很吝嗇,什麼也不願意付出,那對方憑什麼要為你付出呢?
就算對方很愛你,可在你身上始終得不到相應的回饋,也會失望放棄的。
END~