超商咖啡不能說的秘密！專家嚴重警告不要喝＂超商咖啡＂，因為他們的「1個動作」會讓你....下場真的太可怕了

▲（圖／翻攝自myshare）咖啡雖然可以讓我們提神， 但咖啡油醇卻會讓我們的膽固醇升高。

一般來說， 人類只要每天攝取10mg的咖啡油醇（約600cc的咖啡）， 體內的膽固醇一個月內就會大大提高8～10%， 而且增加的是壞膽固醇。 主要是因為咖啡油醇會讓小腸傳送訊號給肝臟， 要肝臟停止分解膽固醇。