為什麼很多老夫老妻會選擇分床？過來人告訴你3個原因

​三、老夫老妻分床睡最常見的情形就是睡眠質量受到負面影響

年齡的大小幾乎會跟睡眠毛病的多少或者大小成正比，如若不分床睡，近距離就會讓睡眠的毛病癒演愈烈，通常會你方唱罷我登場，整個夜晚會此起彼伏。

想必有很多老年人會感同身受，並且感觸頗深，無論是鼾聲如雷還是翻來覆去地滾動，雙方都會干擾彼此，況且年齡越大，睡覺越輕堪比雪上加霜。除此以外咬牙、說夢話或者起夜之類的，往往會導致好不容易睡著，反倒輕易被驚醒。即使能夠一忍再忍，如若夫妻睡覺或者起床時間大不相同，夫妻遲早也會忍無可忍。

結語：

老夫老妻是否適合將分床而睡提上日程，務必要結合各自的實際情形，特別是身體條件需要符合，

除此以外在床頭觸手可及的地方要安裝一鍵能夠啟動的振鈴，即使有突發情況也能夠盡快通報家庭成員知曉。