空姐轉型當教練,身材又上一個台階

2024-03-21     尚娥媛     反饋
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就這樣,她就全身心投入在普拉提上,她先是每周練習4次,讓身體保持在最佳狀態。經過了半年練習,她覺得自己的狀態越來越好,她最終決定當一名普拉提教練。她覺得普拉提可以給她帶來健康的身體,還有美美的身材。之前當空姐的時候,她更多的是追求苗條的身材。

現在,她的審美也發生了一些改變,她覺得女性的身材不能只是瘦,還應該有健美的線條。普拉提給她帶來苗條的身材,還有健康的肌肉線條感,這才是她現在眼中的好身材。