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2024年12月12日
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健身
空姐轉型當教練,身材又上一個台階
2024-03-21
尚娥媛
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對於身材的審美,其實每個人有不同的看法。身材的美也不是只有一種,苗條的身材是美,微胖的身材也可以美,健康有點肌肉線條的身材也可以很美。在Bani看來,不論你追求哪一種身材,最重要的是健康。沒有健康基礎的美,是一種畸形的美。
正是基於這樣的想法,她才最終成為一名普拉提教練。她希望自己對於身材和健康的理解傳遞給身邊的人,讓自己成為一個傳遞健康美的人。
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