大便是人體正常的代謝,食物殘渣和體內代謝物通過大便排出體外,同時大便還能反映出人體的各種異常,所以對待大便我們不要戴著有色眼鏡看待,每次方便完,回頭看一眼,可能就會發現身體異常。一個健康的成年人,每天最少應該有一次大便,特別是在早上起床之後。
經過了一晚上的代謝,身體垃圾已經堆積在大便中,排出體外之後這些垃圾也就隨之消失了。
大便的顏色、外觀如果都是正常的,說明身體非常健康,但如果有異常情況,就需要重視起來了。
一些人因為嫌棄,所以一直忽視大便,這也就導致我們會忽視大便反射出重疾的信號,尤其是一些癌症也會引起大便異常,例如胃癌、胰腺癌、大腸癌、肝癌等常見的癌症。